Apa yang bisa saya lakukan tentang kram dan PMS?

Banyak orang menjadi emosional dan mengalami kram sebelum dan selama menstruasi. Ini kadang-kadang disebut PMS. Kram dan PMS normal dan dapat diobati. Apa yang menyebabkan kram? Kram menstruasi dapat benar-benar tidak nyaman dan menyakitkan, tetapi itu terjadi karena suatu alasan. Selama periode Anda, rahim Anda berkontraksi – artinya meremas atau kram. Ini membuat lapisan keluar … Read moreApa yang bisa saya lakukan tentang kram dan PMS?