Gejala & Penyebab Radang Dingin

Frostbite adalah cedera yang disebabkan oleh pembekuan kulit dan jaringan di bawahnya. Pertama kulit Anda menjadi sangat dingin dan merah, lalu mati rasa, keras dan pucat.

Frostbite

Frostbite paling umum terjadi pada jari, jari kaki, hidung, telinga, pipi dan dagu. Kulit yang terpapar dalam cuaca dingin dan berangin paling rentan terhadap radang dingin. Tetapi radang dingin dapat terjadi pada kulit yang ditutupi oleh sarung tangan atau pakaian lainnya.

Frostnip adalah bentuk cedera dingin yang lebih ringan yang tidak menyebabkan kerusakan kulit permanen.

Anda dapat mengobati kedinginan dengan langkah-langkah pertolongan pertama, termasuk menghangatkan kembali kulit yang terkena.

Semua radang dingin lainnya memerlukan perhatian medis karena dapat merusak kulit, jaringan, otot dan tulang. Kemungkinan komplikasi radang dingin yang parah termasuk infeksi dan kerusakan saraf.

Gejala

Tanda dan gejala radang dingin meliputi:

Stages of frostbite
  • Pada awalnya, kulitnya dingin dan perasaan menusuk
  • Mati rasa
  • Kulit merah, putih, kebiru-biruan, atau kuning keabu-abuan
  • Kulit keras atau tampak seperti lilin
  • Kecanggungan karena kekakuan sendi dan otot
  • Blistering setelah penghangatan, dalam kasus yang parah

Frostbite paling umum terjadi pada jari, jari kaki, hidung, telinga, pipi dan dagu. Karena kulit mati rasa, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda menderita radang dingin sampai orang lain menunjukkannya.

Frostbite terjadi dalam beberapa tahap:

  • Frostnip. Frostnip adalah bentuk radang dingin yang ringan. Pemaparan yang terus-menerus menyebabkan mati rasa di area yang terkena. Saat kulit Anda menghangat, Anda mungkin merasakan sakit dan kesemutan. Frostnip tidak merusak kulit secara permanen.
  • Radang dingin superfisial. Radang dingin superfisial tampak sebagai kulit memerah yang berubah menjadi putih atau pucat. Kulit Anda mungkin mulai terasa hangat – pertanda keterlibatan kulit yang serius. Jika Anda mengobati radang dingin dengan penghangatan kembali pada tahap ini, permukaan kulit Anda mungkin tampak berbintik-bintik. Dan Anda mungkin melihat sengatan, terbakar, dan bengkak. Lepuh berisi cairan dapat muncul 12 hingga 36 jam setelah memanaskan kembali kulit.
  • Radang dingin yang dalam (parah). Ketika radang dingin berkembang, ia mempengaruhi semua lapisan kulit, termasuk jaringan yang ada di bawahnya. Kulit Anda menjadi putih atau abu-abu kebiruan dan Anda mungkin mengalami mati rasa, kehilangan semua sensasi dingin, sakit atau tidak nyaman di daerah yang terkena. Sendi atau otot mungkin tidak lagi berfungsi. Lepuh besar terbentuk 24 hingga 48 jam setelah dihangatkan kembali. Setelah itu, area menjadi hitam dan keras ketika jaringan mati.

Kapan harus ke dokter?

Cari bantuan medis untuk radang dingin jika Anda mengalami:

  • Tanda dan gejala radang dingin dangkal atau dalam
  • Peningkatan rasa sakit, bengkak, kemerahan atau keluarnya cairan di area yang beku
  • Demam
  • Gejala baru dan tidak dapat dijelaskan

Dapatkan bantuan medis darurat jika Anda mencurigai hipotermia, suatu kondisi di mana tubuh Anda kehilangan panas lebih cepat daripada yang bisa dihasilkan. Tanda dan gejala hipotermia meliputi:

  • Menggigil hebat
  • Bicara tidak jelas
  • Mengantuk dan kehilangan koordinasi

Apa yang dapat Anda lakukan sementara itu?

Sementara Anda menunggu bantuan medis darurat atau janji temu dokter, lakukan tindakan perawatan diri yang sesuai, seperti:

  • Melindungi area yang terkena dampak dari kedinginan lebih lanjut
  • Tidak berjalan dengan kaki beku
  • Mengurangi rasa sakit dengan ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya)

Penyebab

Frostbite terjadi ketika kulit dan bagian di dalam dan di bawahnya kuku telah membeku. Penyebab radang dingin yang paling umum adalah paparan kondisi cuaca dingin. Tetapi juga bisa disebabkan oleh kontak langsung dengan es, logam beku atau cairan yang sangat dingin.

Kondisi spesifik yang menyebabkan radang dingin termasuk:

  • Mengenakan pakaian yang tidak cocok untuk kondisi Anda berada – misalnya, itu tidak melindungi terhadap cuaca dingin, berangin atau basah atau terlalu ketat.
  • Tetap keluar dalam cuaca dingin dan angin terlalu lama. Risiko meningkat ketika suhu udara turun di bawah 5 F (minus 15 C), bahkan dengan kecepatan angin rendah. Pada angin dingin minus 16,6 F (minus 27 C), radang dingin dapat terjadi pada kulit yang terpapar dalam waktu kurang dari 30 menit.
  • Bahan menyentuh seperti es, paket dingin atau logam beku.

Faktor risiko

Faktor-faktor berikut meningkatkan risiko radang dingin:

  • Kondisi medis yang memengaruhi kemampuan Anda untuk merasakan atau merespons dingin, seperti dehidrasi, keringat berlebih, kelelahan, diabetes, dan aliran darah yang buruk pada anggota tubuh Anda
  • Penyalahgunaan alkohol atau narkoba
  • Merokok
  • Ketakutan, panik atau penyakit mental, jika itu menghambat penilaian yang baik atau menghambat kemampuan Anda untuk merespons dingin
  • Radang dingin atau cedera dingin sebelumnya
  • Menjadi bayi atau orang dewasa yang lebih tua, keduanya mungkin mengalami kesulitan memproduksi dan mempertahankan panas tubuh
  • Berada di ketinggian, yang mengurangi suplai oksigen ke kulit Anda

Komplikasi

Komplikasi radang dingin meliputi:

  • Sensitivitas meningkat terhadap dingin
  • Peningkatan risiko terkena radang dingin lagi
  • Mati rasa jangka panjang di daerah yang terkena
  • Berkeringat berlebihan (hiperhidrosis)
  • Perubahan warna kulit
  • Perubahan atau kehilangan kuku
  • Pertumbuhan cacat pada anak-anak, jika radang dingin merusak lempeng pertumbuhan tulang
  • Infeksi
  • Tetanus
  • Gangren – pembusukan dan kematian jaringan akibat gangguan aliran darah ke area yang terkena – yang dapat mengakibatkan amputasi
  • Hipotermia

Pencegahan

Frostbite dapat dicegah. Berikut adalah tips untuk membantu Anda tetap aman dan hangat.

  • Batasi waktu Anda di luar ruangan dalam cuaca dingin, basah, atau berangin. Perhatikan ramalan cuaca dan bacaan angin dingin. Dalam cuaca yang sangat dingin dan berangin, kulit yang terpapar dapat mengembangkan radang dingin dalam hitungan menit.
  • Kenakan beberapa lapis pakaian longgar dan hangat. Udara yang terjebak di antara lapisan-lapisan pakaian berperan sebagai penyekat terhadap hawa dingin. Kenakan pakaian luar yang tahan angin dan tahan air untuk melindungi dari angin, salju, dan hujan. Pilih pakaian dalam yang melembabkan kulit Anda. Ganti pakaian basah – terutama sarung tangan, topi dan kaus kaki – sesegera mungkin.
  • Kenakan topi atau ikat kepala yang sepenuhnya menutupi telinga Anda. Bahan wol tebal atau tahan angin membuat headwear terbaik untuk perlindungan dingin.
  • Kenakan sarung tangan daripada sarung tangan. Sarung tangan memberikan perlindungan yang lebih baik. Atau coba sepasang tipis sarung tangan yang terbuat dari bahan wicking (seperti polypropylene) di bawah sepasang sarung tangan atau sarung tangan yang lebih berat.

Leave a Comment